Supplements

Unter den sogenannten Supplements werden Nahrungsergänzungsmittel verstanden. Diese dienen dem Sportler zur Optimierung seiner Nährstoffaufnahme. Denn gerade bei ausdauerndem Training ist es schwer die erforderlichen Mengen an wichtigen Nährstoffen allein durch die Nahrung aufzunehmen. Dabei dürfen die Einzelnen Supplements nicht als Nahrungsersatz, sondern eben nur als Nahrungsergänzung verstanden werden.

Kein Präparat kann eine gesunde und ausgewogene Ernährung ersetzen!

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